El coronavirus se propaga y la única manera de vencerlo de momento es seguir las recomendaciones sanitarias que nos obligan a aislarnos durante al menos 15 días.
Debemos ser conscientes y prevenir las consecuencias psicológicas que puede llegar a provocar en nosotros esta situación excepcional, sobre todo si se prolonga en el tiempo.
A medida que los días pasen percibiremos más profundamente alterada nuestra vida y muchos de nosotros podremos sentir decaer nuestro estado de ánimo o experimentar momentos de ansiedad y estrés por la falta de contacto habitual con las personas y el exterior.
